Willkommen zu unseren Yoga-Kursen
Im Yoga-Zentrum Harmonie bieten wir eine Vielzahl von Kursen an, die darauf ausgelegt sind, Körper und Geist zu stärken und zu harmonisieren. Egal, ob Sie ein absoluter Anfänger sind oder bereits fortgeschrittene Erfahrungen mit Yoga haben, bei uns finden Sie den passenden Kurs. Unser Ziel ist es, eine einladende und unterstützende Umgebung zu schaffen, in der Sie Ihre Praxis vertiefen und von den zahlreichen Vorteilen des Yoga profitieren können.
Unsere Kursangebote
Wir haben Kurse für jedes Niveau und jede Vorliebe. Hier ist eine Übersicht über unsere Hauptkategorien:
- Anfängerkurse: Perfekt für Neueinsteiger, die die Grundlagen des Yoga erlernen möchten. Diese Kurse konzentrieren sich auf einfache Posen, Atemtechniken und Entspannung.
- Fortgeschrittenenkurse: Für diejenigen, die ihre Praxis intensivieren wollen, mit anspruchsvolleren Asanas und tiefergehenden Meditationen.
- Meditationskurse: Entdecken Sie die Kunst der Meditation, um Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Diese Kurse beinhalten geführte Meditationen und Achtsamkeitsübungen.
- Wellness- und Entspannungskurse: Ideal zur Regeneration, mit Schwerpunkt auf sanften Bewegungen, Yoga Nidra und restaurativen Posen.
- Spezialkurse: Dazu gehören Themen wie Pranayama (Atemkontrolle), Yin Yoga oder Workshops zu spezifischen Aspekten des Yoga.
Jeder Kurs wird von erfahrenen und zertifizierten Lehrern geleitet, die individuell auf Ihre Bedürfnisse eingehen. Wir legen Wert auf kleine Gruppen, um eine persönliche Betreuung zu gewährleisten.
Aktueller Zeitplan
Unser Zeitplan ist so gestaltet, dass er flexibel in Ihren Alltag passt. Bitte beachten Sie, dass sich Zeiten saisonal ändern können. Wir empfehlen, regelmäßig auf unserer Website nach Updates zu schauen oder uns direkt zu kontaktieren.
| Kurstyp | Tag | Uhrzeit | Dauer |
|---|---|---|---|
| Anfängerkurs | Montag | 18:00 – 19:30 | 90 Minuten |
| Fortgeschrittenenkurs | Dienstag | 19:00 – 20:30 | 90 Minuten |
| Meditationskurs | Mittwoch | 17:00 – 18:00 | 60 Minuten |
| Wellness-Kurs | Donnerstag | 10:00 – 11:30 | 90 Minuten |
| Spezialkurs | Freitag | 16:00 – 17:30 | 90 Minuten |
| Anfängerkurs | Samstag | 09:00 – 10:30 | 90 Minuten |
Für detaillierte Informationen zu einzelnen Kursen, including Inhalte und Lehrer, besuchen Sie bitte unsere Kursseiten oder fragen Sie unser Team.
Anmeldung und Teilnahme
Die Anmeldung zu unseren Kursen ist einfach und unkompliziert. Sie können sich online über unser Buchungssystem anmelden, per E-Mail oder telefonisch während unserer Öffnungszeiten. Wir bieten auch Probestunden an, damit Sie unverbindlich testen können, ob ein Kurs zu Ihnen passt. Die Kosten variieren je nach Kursart und Dauer; Einzelstunden, Zehnerkarten und Monatsabos sind verfügbar. Für Fragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.
Warum Yoga bei uns?
Im Yoga-Zentrum Harmonie legen wir großen Wert auf Qualität und Gemeinschaft. Unser Studio ist mit hochwertigen Matten und Requisiten ausgestattet, und die Atmosphäre ist stets warm und einladend. Yoga ist mehr als nur körperliche Übung – es ist eine Reise zu sich selbst. Wir unterstützen Sie dabei, Balance zu finden, Stress abzubauen und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu steigern. Kommen Sie vorbei und erleben Sie die transformative Kraft des Yoga in einer harmonischen Umgebung.
Für weitere Informationen oder um sich anzumelden, besuchen Sie unsere Kontaktseite oder rufen Sie uns an. Wir freuen uns darauf, Sie willkommen zu heißen!
